Un esprit sain dans un corps sain !
"Je sais que ça peut paraître bateau, mais qu'est-ce que c'est réel et ça fait du bien"
Ta Version 2.0
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Imagine un monde où tu te reconnectes pleinement à ton corps, à ton essence et à ta lumière. Où chaque pas que tu fais est aligné avec qui tu es vraiment et non pas avec ce que l’on attend de toi. Tu te révèles dans ton corps, tu ressens avec ton cœur, tu rayonnes depuis ton centre...
Je t’accompagne dans cette transformation avec une méthode complète et profonde, alliant nutrition consciente, éveil intérieur et expansion personnelle.
Mon intention : t’aider à incarner pleinement la femme que tu portes déjà en toi.
Ce n’est pas un programme.
C’est un retour à toi.
Une méthodologie en 3 étapes
1
RESSENT
Paix intérieure
confiance, intuition, estime
2
3
RAYONNE
Connexion profonde
identité, mission, renouveau
RÉVÈLE
Transformation visible
corps, énergie posture
Étape 1: Réconcilie-toi avec ton corps.
Alimentation, mouvement, posture : cette phase t’aide à retrouver une énergie nouvelle et une image de toi alignée avec ta vérité.
Étape 2 : Écoute ce qui se passe à l’intérieur.
Apaise le mental, renforce ton estime et connecte-toi à ton intuition pour vivre plus ancrée, plus sereine, plus toi.
Étape 3 : Incarne pleinement la femme que tu es.
Affirme ton identité, aligne ta vie à tes valeurs et laisse ta lumière toucher les autres naturellement.
« Grâce à Angélique, j’ai retrouvé confiance en mon corps et en moi. Un vrai tournant dans ma vie de femme. »
- Julie Roche
« Un programme doux mais puissant. J’ai appris à m’écouter, à me respecter, et surtout à me révéler. »
- Valérie Nourier
« J’ai reconnecté avec mon énergie, mon intuition, et ma mission. Un vrai cadeau que je recommande à toutes. »
- Karine Maure
Hey Les Girls
Moi c'est Angélique Chaignat
Pendant 5 ans, j’ai navigué en mode pilote automatique, me laissant emporter par le rythme effréné du métro-boulot-dodo. Je consommais sans conscience, essayant en vain divers régimes alimentaires qui ne faisaient que m’éloigner de mon bien-être.
Un voyage au Portugal a été mon point de départ vers un changement de mindset radical. J’y ai renoué avec mon essence, insufflant à nouveau la conscience dans chacun de mes instants et redécouvrant la joie de vivre.
Sur ce site, je t’invite à explorer les techniques qui m’ont permis de me retrouver. Ensemble, nous pouvons illuminer ton parcours vers une vie plus épanouie, plus consciente et plus dynamique.
Mes conseils
1 h
240 francs suisses
